Joe Wicks ha revelado que “podría estar interesado” en convertirse algún día en ministro de Salud, y ha añadido que se necesitará “más que una vacuna” para perder peso y mejorar la vida de las personas.
El gurú del ejercicio más popular del país, que recibe el sobrenombre de “Body Coach”, también admitió que él, como millones de personas, lucha por mantenerse alejado de los alimentos azucarados, pero dijo que una vida centrada únicamente en eso, mantenerse en forma, sin golosinas, simplemente “no es divertido” para todos.
Wicks, de 39 años, saltó a la fama con sus libros de cocina sobre alimentación saludable y sus programas de ejercicios PE With Joe, que se convirtieron en un elemento básico en los hogares de todo el país durante los cierres por coronavirus.
Se le atribuye haber motivado a millones de personas a perder peso no deseado y a menudo se le compara con el chef Jamie Oliver, un amigo cercano de Wicks, por su afán de alentar a la nación a vivir una vida más saludable.
Cuando se le preguntó si podría considerar ayudar a dar forma no sólo a las corporaciones sino también a la política de salud del gobierno, el preparador físico pareció sugerir que estaría interesado, pero sólo si podía lograr un cambio real para la nación.
En una entrevista abierta con El telégrafodijo: “Mi único temor es que sigas este camino y nada cambie y te desanimes”.
Si siguiera el camino de la formulación de políticas, dijo Wicks, querría que la gente hiciera cambios duraderos en su estilo de vida, no soluciones rápidas.
Quiere enfatizar que no está en contra de la idea de Wes Streeting de ofrecer trabajos para perder peso a los desempleados, pero el preparador físico dijo que es igualmente importante que las personas aborden los problemas subyacentes relacionados con la alimentación y no solo perder peso para recuperarlo. trabajar.
Joe Wicks ha revelado que podría estar interesado en convertirse en ministro de Salud algún día. En la foto: el preparador físico dirige una sesión deportiva en Glastonbury de este año.
Wicks y su esposa Rosie, de 33 años, una ex modelo glamorosa, tienen cuatro hijos: sus hijas Indie, de seis años, y Leni, de dos; y sus hijos Marley, de cinco años, y Dusty, de seis meses.
Como está sano, “es necesaria más de una vacuna”, afirmó.
Por su parte, Wicks ha trabajado duro para mantenerse en óptimas condiciones físicas, principalmente mediante una combinación de entrenamiento cardiovascular, de alta intensidad y de fuerza, así como de una dieta sana y equilibrada.
Pero a pesar de todo este enfoque en su salud física, Wicks reveló que no es inmune a los problemas con el azúcar y admitió que tiene que luchar contra su adicción a los dulces.
El padre de cuatro hijos compartió con franqueza que cuando bebe una lata de Coca-Cola una noche, quiere otra la noche siguiente mientras lucha por no comerse un bote entero de helado de una sola vez.
Al describir el azúcar como omnipresente y que se encuentra en la mayoría de los alimentos procesados en estos días, dijo: “No voy a buscarlo. Me está buscando a mí”.
Wicks ha hablado anteriormente sobre su relación con los alimentos dulces y altamente procesados, admitiendo que “comía azúcar” cuando era niño.
Apareciendo en el podcast Headliners de BBC Radio 5 Live en abril, Wicks dijo que su amor por Sunny Delight, Wagon Wheels y los sándwiches de mermelada le provocaron problemas de conducta cuando era joven.
Le dijo al podcast: “Mirando hacia atrás, no hay duda de que la comida que comí estaba directamente relacionada con mi comportamiento”.
A pesar de todo su enfoque en la salud física, Wicks reveló que no es inmune a la adicción a los alimentos azucarados.
Wicks afirmó que la adicción a los alimentos procesados y poco saludables puede provocar falta de energía y dificultad para concentrarse en los jóvenes.
Wicks añadió: “Lo que pasa con ellos es que podemos comer tanto y tan rápido porque son muy sabrosos. Sabemos que estos alimentos tienen un sabor increíble y podemos consumir muchos de ellos”.
“Y luego nos enseñan que esto es lo que comen los niños, que los niños necesitan estos bocadillos en su lonchera, esto es lo que cenan”.
“Así que estamos un poco confundidos y nos llevan por el camino de que los adultos tengan comida para adultos y los niños tengan menús y comida para niños”.
“Y ese es el problema que tenemos porque la gente cocina menos que nunca y depende de estos alimentos procesados. Es una pena porque los niños se ven privados de energía”.
“En la escuela, les resultará difícil concentrarse, aumentarán de peso y probablemente sufrirán niveles de energía extremadamente bajos porque estos alimentos simplemente no les dan a sus hijos la energía que necesitan para un día saludable. nivel de energía equilibrado.” ‘
Wicks, que creció en una finca municipal en Surrey, ha hablado durante mucho tiempo sobre el impacto de su difícil educación.
Su padre consumía heroína, mientras que su madre luchaba en varios momentos contra múltiples enfermedades, incluido el trastorno obsesivo-compulsivo, la ansiedad y un trastorno alimentario.
Wicks dijo anteriormente que “bebía azúcar” cuando era niño. En la foto: el preparador físico con su esposa Rosie y su hija Indie de seis años.
En una entrevista de 2020, también admitió que sus “problemas de comportamiento” cuando era niño podrían estar relacionados “con mi educación y mi mal comienzo en la nutrición”.
Anteriormente dijo en el podcast: “Cuando hablo de cosas, no quiero ser alguien que demonice todos estos alimentos porque, al final del día, eso es lo que me ayudó en la vida”.
“Ahora estoy sano, tengo una relación mucho más sana con la comida”.
“Pero estoy entusiasmado porque cuando miras el entorno en el que vives (supermercados, escuelas, aeropuertos, estaciones de tren, hospitales, gasolineras) todo lo que ves son alimentos altamente procesados (UPF).
“En última instancia, estas empresas están impulsadas por una cosa: las ganancias y el consumismo”.
Sin embargo, si el azúcar es el enemigo de Wicks, el alcohol no lo es.
El fanático del fitness dijo que entiende por qué la gente adopta la idea de un enero seco para su bienestar físico y mental, pero no lo tiene en su radar para 2025 porque tiene una “relación bastante positiva” con la bebida.
Ahora que Wicks cumplirá 40 años el próximo año, la vida parece más ocupada que nunca.
El 5 de marzo de 2025, Wicks lanzará su nueva iniciativa Hora del Movimiento, animando a los empleadores a dar a sus empleados una hora durante el día para hacer algo de ejercicio.
Su empresa de planes de acondicionamiento físico, The Body Coach, está funcionando bien y se ha convertido en un destacado defensor de Alzheimer’s Research UK.
La causa está cerca de su corazón después de que a su abuela materna, Carmela, le diagnosticaran demencia vascular y enfermedad de Alzheimer. Murió en 2022 a la edad de 89 años.
El 5 de marzo, Wicks lanzará su nueva iniciativa Movement Hour, animando a los empleadores a dar a sus empleados una hora durante el día para hacer algo de ejercicio.
Espera que anime a las empresas a “revolucionar el bienestar en el lugar de trabajo”.
Fuera del trabajo, Wicks también está ocupado en la casa familiar.
Él y su esposa Rosie, de 33 años, ex modelo de glamour, tienen cuatro hijos: sus hijas Indie, de seis años, y Leni, de dos; y sus hijos Marley, de cinco años, y Dusty, de seis meses.
Y podría haber más piececitos en la casa Wick, aunque podría ser su última incursión en la paternidad.
Él reveló de manera reveladora: “Le dije a Rosie, tratemos al quinto como si fuera el último cuando obviamente viene…”
